Ricette Primi Piatti Leggeri
Ricette primi piatti leggeri la sezione di SempliceVeloce.it pensata per chi cerca qualche idea su primi piatti light senza rinunciare al gusto di un buon piatto di pasta o altri cereali, basta qualche accorgimento per rendere un piatto davvero leggero e digeribile, usando spezie ed evitando l’eccesso di sale, utilizzando cereali integrali, che oltre ad essere più gustosi di quelli raffinati, danno anche un maggiore senso di sazietà ed evitano il picco glicemico e preferendo la cottura al vapore che oltre ad essere leggera preserva i nutrienti contenuti negli alimenti più di tutti gli altri tipi di cottura. Di seguito troverai un raccolta di ricette per realizzare primi piatti adatti a tutti!
Leggi in basso oppure clicca sulla categoria di interesse e affina la ricerca